Prikaz naslove stranice knjižice "Ljeto na pjatu" na tabletu
Priče o godišnjim dobima

"Ljeto na pjatu"

Besplatna e-knjižica (PDF) s 10 ljetnih recepata i praktičnim nutricionističkim savjetima lako primjenjivim u svakodnevici.

Dugi sunčani dani i tople večeri pod kivijem.

Za uzgoj vlastitog povrća ili začinskog bilja ponekad je dovoljan mali kutak na balkonu ili jedna šira daska na osunčanom prozoru.

Uzgajanjem vlastite hrane dobijemo osjećaj za sezonalnost, a samim time i bolju kontrolu nad kvalitetom hrane koje jedemo.

Košarice su pune:

  • klasičnim ljetnim povrćem poput pomidora, tikvica, krastavaca, paprika i patlidžana
  • ljutim feferonkama
  • mladim krumpirom
  • lukom i češnjakom
  • kukuruzom
  • bobičastim voćem (borovnice, kupine, maline, trešnje, višnje, ribiz…)
  • sočnim dinjama i luibenicom
  • breskvama, nektarinama i marelicom
  • smokvama…
Slikoviti prikaz ljetnih namirnica u obliku postera

U PDF knjižici te čeka sve što ti treba za jednostavno, hranjivo i fino svakodnevno ljetno kuhanje.

U e-knjižici “Ljeto na pjatu” naći ćeš…

10 finih ljetnih recepata

  • pečene paprike
  • tzatziki
  • salsu frescu
  • panzanellu
  • punjene pomidore
  • polpetice od tikvica
  • projare s tikvicama
  • rižoto s povrćem iz vrta
  • ljetni quiche
  • šalšu babe Danice
  • parmigianu

lako primjenjive (nutri)savjete

Ljetna knjižica ima nešto manje (nutricionističkih) savjeta, ali nešto više recepata jer u ljetu treba samo guštati!

Svejedno naći ćeš:

  • savjete i ideje kako složiti najfinije ljetne plate za druženje
  • nekoliko trikova kako da najbolje iskoristiš puni potencijal pomidora

Nego reci mi… Što ti je ovih dana potrebno osim sunca, svježeg povrća i začinskog bilja, malo maslinovog ulja i aceta balsamica?

Dobro hajde, i jedan dobro zagrijani roštilj. 😉

Preuzmi e-knjižicu "Ljeto na pjatu"!

Nakon prijave, e-knjižica ti stiže mailom.

Osim e-knjižice, na webu te čeka i cijela kategorija ljetnih recepata s jednostavnim i sezonskim idejama za svaki dan.

Ciao! Ja sam Iva!

Ova e-knjižica nastala je iz moje ljubavi prema sezonskim namirnicama i jednostavnom kuhanju koje prati ritam godine. 

Veselim se čuti tvoj feedback na knjižicu i nadam se da ćeš u njoj uživati jednako kao ja dok sam je pripremala (ako ne i više). 😊

I slobodno… Ako pripremiš nešto iz knjižice ili upotrijebiš neki trik pohvali mi se na Instagramu (@kodfidoma) ili Facebooku (@KodFiDoma), a možeš dodati #PričeOGodišnjimDobima da te lakše nađem! Ako želiš možeš mi slobodno poslati mail ili mi se javi preko društvenih mreža!

 Uvijek sam sretna kada te čujem!

Ako ti se sviđa ljetna e-knjižica, baci oko i na ostale "Priče o godišnjim dobima".

Jesen na pjatu

Zima na pjatu

Naslovna stranica knjižice "Zima na pjatu"

Proljeće na pjatu

© Iva Finderle, 2024. Sva prava pridržana.